Papildas širdies sveikatai, Prekių palyginimas


Papildai Siekiant geriausių rezultatų svarbu žinoti, kaip tai daryti sveikai Šiuolaikinis sportas reikalauja ypatingų atletų pastangų. Nuolatinės sunkios treniruotės, varžybos, intensyvios kelionės, psichologinis stresas - kasdieniai iššūkiai tenkantys atletui.

Susijusios Žinutės

Rezultatų siekiantys atletai nuolat ieško savo organizmo galimybių viršutinės ribos, šalia kurios pripažinimas, garbė, pasitenkinimas savimi. Tačiau čia pat, greta ir persitempimas, pervargimas, sužalota sveikata. Atletą galima palyginti su sportiniu automobiliu - kuris vienu atveju pergalingai pasieks finišą, o kitu - neįveikęs trasos riogsos šalikelėje su rūkstančiu perkaitusiu varikliu.

Pagrindinis skirtumas tas, kad automobiliui suremontuoti naudojamos atsarginės detalės, o sportininkas už klaidas sumoka savo sveikata, kartais  ir negrįžtamai. Dėl šios priežasties patys sportininkai, jų treneriai ir gydytojai siekia ir nuolat ieško būdų kaip užtikrinti optimalų organizmo sistemų atstatymą po krūvių.

Mėgstamos prekės

Ypatingas dėmesys šiame kontekste telkiamas  atleto "varikliui" - širdžiai. Nuoseklių ir nuolatinių sportinių treniruočių įtakoje širdis teigiamai persitvarko - sustorėja miokardas, išsiplečia širdies kameros, sustiprėja širdies raumens susitraukimai, pagerėja miokardo aprūpinimas krauju, deguonimi, vyksta kiti fiziologiniai pokyčiai, vadinami kompensaciniais atleto širdies persitvarkymais.

Tačiau  šie procesai riboti.

hipertenzijos požymiai yra dominuojantys arba recesyviniai

Sportuojantys dažnai pasiekią šią ribą, kurią peržengus  jau gali vystytis papildas širdies sveikatai arba kitaip vadinama - širdies dekompensacija. Balansuojantiems ties šia riba būtina išlaikyti optimalias širdies funkcionavimo sąlygas, vengti nepalankių širdžiai faktorių tokių  kaip: elektrolitų disbalansas, miokardo išemija nepakankama kraujotaka , hipoksemija deguonies trūkumas , laktatacidozė pieno rūgšties susikaupimas  ir daugelis kitų.

Šių procesų profilaktikai bei širdies atsparumui padidinti naudojami  įvairūs preparatai, kurių sudėtyje yra  inozino.

nervų sistemos įtaka hipertenzijai

Inozinas - tai endogeninis natūraliai organizme sintetinamas nukleozidas - inozino monofosfato pirmtakas. Šis junginys dažniausiai aptinkamas  organizmo ląstelėse, transportinėje RNR atsakingoje už genetinės informacijos pernešimą ribosomose, kurios  vykdo baltymų sintezę.

Prenumeruokite naujienlaiškį

Inozinas  aktyviai dalyvauja ATF adenosintrifosfatosvarbiausio organizmo energetinio substrato sintezėje. Inozinas taip pat stimuliuoja 2,3 difosfoglicerato sintezę, kuri yra būtina medžiaga deguonies pernešimui iš eritrocitų į raumenines ląsteles.

Šių poveikių įtakoje pagerėja ląstelių metabolizmas įvairiuose organizmo audiniuose širdies, skeleto  raumenys, nervinis audinys ir kt. Yra duomenų, kad inozinas gerina širdies vainikinių kraujagyslių aprūpinimą krauju, padidina širdies ir skeleto raumeninių ląstelių atsparumą  deguonies trūkumui bei sustiprina širdies raumens susitraukimą.

Inozino poveikyje mažėja išemijos sukeltų aritmijų pavojus, gerėja ląstelių regeneracija, intensyvėja nukleino rūgščių ir baltymų sintezė.

  • Kodėl verta pasitikėti mumis?
  • Sveikatos širdies metabolizmo papildas
  • Dietiniai meniu širdies sveikatai
  • Širdies sveikatos mineralai
  • Sukietėjimas šaltu vandeniu dėl hipertenzijos
  • Man 30 ir sergu hipertenzija

Papildas širdies sveikatai skiriamas suaugusiems sergantiems širdies ligomis išemine širdies liga, miokardo distrofija, miokardo infarktu, širdies ritmo sutrikimais sukeltai dėl širdies glikozidų vartojimo ir kt. Kaip profilaktinė priemonė inozinas skiriamas  sportininkams bei  asmenims dirbantiems sunkų fizinį ir protinį darbą norint apsaugoti širdį nuo nepalankių faktorių bei pagerinti fizinį darbingumą.

Nuorodos kopijavimas

Literatūra: 1. Clinical sports nutrition. Nutritional Ergogenic Aids Lacking Substantial scientific support Second edition.

  1. Maisto papildai Širdžiai ir kraujo apytakai | Maisto papildai sveikatai | topfilmai.lt
  2. Tyrimo metu buvo išanalizuoti daugiau nei dviejų milijonų žmonių duomenys.
  3. Kardiologas paaiškino, kodėl širdžiai būtini maisto papildai - DELFI
  4. Dieta gydant hipertenziją
  5. Būtent taip dirba ir mūsų širdis.
  6. Naujausi vaistai hipertenzijai gydyti
  7. Он, Она, Оно - называй как хочешь - добивается совершенства, то есть такого набора начальных параметров, когда Вселенная, приведенная в движение преобразованием энергии в материю, пройдя путь в миллиарды лет, в своей эволюции достигнет идеальной гармонии, воплощающей непревзойденное мастерство Творца.

Edited by Louise Burke and Vicki Deakin. Inosine: a protective agent in an organ culture model of myocardial ischemia.

Maisto papildai Širdžiai ir kraujo apytakai

American Heart Association. Haemodynamic effects of inosine. A new drug for failing human heart? Czarnecki, A. Yoshimasa Yabe and Shozo Yoshimura.

taškų nuo hipertenzijos