Hipertenzija 20-30. Mūsų draugai


Padidėjęs kraujospūdis: dažnai nejaučiamas, bet labai pavojingas žudikas m. Skaičiuojama, kad hipertenzija serga kas trečias suaugęs žmogus ir apie 2 procentus vaikų bei paauglių.

hipertenzija 20-30

Lietuvoje padidėjęs kraujo spaudimas yra nustatytas apie 50—60 proc. Sulaukus 35 metų amžiaus kiekvienas žmogus bent 1 kartą per metus turėtų pasimatuoti arterinį kraujo spaudimą. Vystoma švietėjiška veikla Atrodytų viskas aišku ir paprasta, tačiau daugelis žmonių apskritai nežino, koks yra jų spaudimas, nes jo tiesiog nematuoja.

Populiariausi

Ši situacija nėra gera, todėl gydytojus, mokslininkus ir kitus specialistus vienijanti Lietuvos hipertenzijos draugija ir jos prezidentas prof. Marius Miglinas bei jau virš metų Lietuvoje gyvuojanti Hipertenzija sergančiųjų asociacija ir jos prezidentė Audronė Leleikienė išvystė aktyvią švietėjišką ir prevencinę veiklą. Surengta nemažai renginių, šį pavasarį vyko labai svarbi kraujo spaudimo matavimo akcija ir spaudos konferencija LR Seime.

hipertenzija 20-30

Pasak Lietuvos hipertenzijos draugijos pirmininko prof. Mariaus Miglino, padidėjusio kraujo spaudimo mūsų tautiečiai dažnai nelaiko rimta liga, nors šis negalavimas dažnai komplikuojasi į insultą, širdies infarktą, inkstų pažeidimą ar kitus susirgimus ir sukelia daugiausia mirčių.

Fotogalerija

Pasaulio statistika skelbia, kad didžiausia bėda yra ta, kad tik pusė dėl hipertenzija 20-30 priežasčių mirusių žmonių žinojo apie savo padidėjusį hipertenzija 20-30.

Kraujospūdžio matuotis nenori net Seimo nariai Surengus švietėjišką akciją ir kraujospūdį pasiūlius pasimatuoti Seimo nariams, tik gana nedidelė dalis išdrįso.

Kai kuriems Seimo nariams, viešojoje erdvėje propaguojantiems sveiką gyvenimo būdą, buvo nustatytas gerokai per hipertenzija 20-30 kraujo spaudimas. Taigi situaciją reikia keisti. Ir prof. Miglino, ir A. Leleikienės įsitikinimu, reikia kuo greičiau žmones išmokyti reguliariai matuotis savo kraujo spaudimą, o aptikus, kad jis yra per aukštas, taikyti gydymą.

Nes padidėjęs kraujo spaudimas pavojingas širdžiai ir kraujagyslėms, inkstams. Siekiant gerokai sumažinti įvairių ligų riziką, kartais užtenka sistolinį kraujospūdį sumažinti 10 mm HG, tuomet insultų dažnis sumažėja iki 40 proc.

Jomis serga proc. Lietuvoje atlikto tyrimo metu paaiškėjo, jog daugybinėmis ligomis sergantys pacientai dažniau nei 2 kartus lankosi pas šeimos gydytoją ir turi net 60 proc. Informacijos sklaida į regionus Lietuvos hipertenzija sergančiųjų mėlynių hipertenzija prezidentė Audronė Leleikienė hipertenzija 20-30, kad mažesniuose miestuose itin trūksta elementarios informacijos apie hipertenzija sergančio žmogaus būklę, pavojus, mitus, teisingą vaistų vartojimą.

Padidėjusio kraujospūdžio nesureikšmina šeimos gydytojai, todėl ir žmonėms dažnai atrodo, kad tai nėra liga, nors jos pasekmės gali sportas, naudingas hipertenzijai labai liūdnos.

Medikai skėsčioja rankomis: pusei milijono gyventojų aktuali tvarka atidedama iki rudens Laura Adomavičienė, LRT. Sveikatos apsaugos ministerija SAM iki rudens atideda tvarkos galiojimą, kuri susijusi su padidinto kraujospūdžio ligos gydymu bei kompensuojamųjų vaistų skyrimu. Atideda dėl vieno punkto, kurio medikų prašoma SAM per 5 mėnesius taip ir nepakoregavo. Medikai stoja piestu — nauja tvarka jau šiandien reikalinga visiems pacientams, sergantiems padidintu kraujospūdžiu, o nekoreguotas vienas punktas dėl vaistų skyrimo prasilenkia su pažangiose valstybėse galiojančia praktika. Antradienį SAM išplatino pranešimą, kad dar kartą atidedamas ministro Aurelijaus Verygos įsakymo galiojimas, susijęs su arterine hipertenzija sergančių asmenų gydymu.

Todėl po spaudos konferencijos Seime bei hipertenzijos prevencijai skirto pusmaratonio Trakuose visiems kilo mintis surengti mokomąjį seminarą Švenčionių rajono medikams. Atlikus parengiamuosius darbus, suderinus gydytojų dienotvarkes, toks seminaras Švenčionių rajono ligoninėje įvyko šį antradienį. Mūsų medikams paskaitas skaitė profesorius M. Miglinas, Santaros klinikų Dializės skyriaus vedėjas Laurynas Rimševičius ir kiti specialistai.

Rajono medikams buvo įteikti A. Leleikienės iniciatyva parūpinti kraujospūdžio matuokliai. Juos kolegoms išdalino Švenčionių ligoninės gydytoja Hipertenzija 20-30 Lukšienė.

Padidėjęs kraujospūdis: dažnai nejaučiamas, bet labai pavojingas žudikas

Norint išvengti padidėjusio kraujospūdžio sukeliamų susirgimų, būtina gerinti viso pasaulio žmonių žinias apie hipertenziją. Šiai minčiai pritaria ir visi Švenčionių ligoninėje viešėję specialistai ir seminaro organizatoriai.

Pagalba širdžiai per vasaros karščius Karštomis vasaros dienomis, kai labiau prakaituojame, galime pasijusti prastai.

Švenčionių medikai seminaro metu buvo supažindinti su naujausiais mokslininkų atradimais šioje srityje, naujausiais gydymo metodais, diagnozavimo metodais, sulaukė patarimų, kada pacientus reikėtų siųsti pas specialistus. Akcijos tikslas patikrinti 25 milijonus žmonių šalių. Lietuva prisijungė prie šios iniciatyvos. Per mėnesį kraujospūdis buvo pamatuotas maždaug šalies gyventojų.

hipertenzija 20-30

Hipertenzija 20-30, kad kiekvienas pasitikrinęs žinotų, koks yra jo kraujo spaudimas ir kokių veiksmų reikėtų imtis. Kraujo spaudimą reikėtų matuoti taisyklingai Nusprendus pasimatuoti kraujo spaudimą, svarbu tai daryti taisyklingai. Bent 5 minutes o dar geriau min iki procedūros reikia negerti stiprios kavos ir kraujospūdį veikiančių medikamentų, nerūkyti, pailsėti. Kraujospūdis matuojamas sėdint, atsirėmus į kėdės atlošą, ranka turi būti padėta ant stalo. Manžetė uždedama ant žasto vidurio.

Matuoti spaudimą reikėtų 2 kartus su 5 minučių pertrauka, tuomet išvesti matavimų aritmetinį vidurkį, Matuoti reikėtų rytais ir vakarais. Hipertenzija sergančiųjų asociacija Hipertenzija hipertenzija 20-30 asociacija HSA — tai savanoriška, nepriklausoma, pelno nesiekianti, visuomeninėorganizacija.

hipertenzija 20-30

HSA tikslas — atstovauti hipertenzinėmis ligomis sergančiųjų pacientųpilietinėms, socialinėms ir ekonominėms teisėms, ginti jų̨laisves ir orumą̨, įgyvendinant visapusiško pacientųdalyvavimo visuomenės gyvenime principą.

Labai džiugu, kad tokiai respublikinei organizacijai vadovauja A. Leleikienė, mūsų rajono gyventoja.

New Blood Pressure Guidelines: Mayo Clinic Radio

Tad ateityje turėtumėm sulaukti ir daugiau svarbių švietėjiškų susitikimų su medikais, slaugytojomis, visuomene bei kitokių sveikatinimo bei prevencinių akcijų. Ponia Audronė sakė turinti nemažai sumanymų.

hipertenzija 20-30

Norintys prisijungti prie asociacijos ar daugiau sužinoti apie jos veiklą bei savo sveikatai svarbius dalykus gali apsilankyti asociacijos tinklapyje: hipertenzija.