Aspekto padidėjimas sveikatos širdis, Širdis kenčia nuo streso


  • Širdis kenčia nuo streso
  • Hipertenziją gydo gydytojas
  • Toks šiuolaikinės visuomenės gyvenimo būdas — kuo puikiausias streso palydovas.
  • Širdies plakimas hipertenzija
  • Sveika gyvensena Psichosocialiniai veiksniai — naujas širdies ligų aspektas Stresas darbe, kelyje, namuose, parduotuvėje, gatvėje ir t.
  • Švenčionėlių mieste Pabradės mieste Norintys dalyvauti programoje dėl išsamesnės informacijos, turi kreiptis į savo šeimos gydytoją arba į Švenčionių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biurą.
  • Lėtinių neinfekcinių ligų prevencija - Švenčionių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

Pasaulinė tabako "epidemija" kasmet pražudo daugiau kaip 7 milijonus žmonių, iš kurių beveik tūkst. Reklama Šią savaitę pasaulyje bus minima diena be tabako.

SUSIJĘ STRAIPSNIAI

Šiemet siekiama atkreipti dėmesį į tabako žalą širdžiai ir kraujagyslėms. Vis dėlto, pasak medikų, tabakas nėra pagrindinis rizikos veiksnys - norint išsaugoti sveiką širdį ir kraujagysles, reikėtų atsisakyti ir kitų žalingų dalykų. Širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai yra ne tik rūkymas, bet ir padidėjęs kraujospūdis, padidėjęs cholesterolio kiekis, nutukimas, cukrinis diabetas ir kt. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, tabakas sukelia net 12 proc.

Į organizmą patekusios dervos padengia plaučius, blokuoja kvėpavimo takus, nikotinas priverčia stipriau plakti širdį, kraujagyslės ima spazmuoti, didėja kraujospūdis.

Projekto partneriai:

Be to, rūkaliaus širdis turi dirbti intensyviau, kad deguonimi aprūpintų organizmą. Klaipėdos jūrininkų ligoninės Kardiochirurgijos skyriaus vedėjas, gydytojas kardiochirurgas Gediminas Kundrotas sako, kad jeigu žmogus rūko, tikimybė susirgti kuria nors aterosklerozės forma yra didesnė nei nerūkančiam žmogui.

Tačiau tai tik vienas iš faktorių, nes aterosklerozės kilmė nėra visiškai aiški - iki šiol tiksliai nėra žinoma, aspekto padidėjimas sveikatos širdis ją sukelia, žinoma tik daugelis veiksnių", - sakė gydytojas. Jo teigimu, rūkymas kenkia ne tik širdžiai ir kraujagyslėms - jis yra plaučių, gerklų vėžio rizikos veiksnys.

Ar per karantiną dirbate?

Tabakas yra centrinę nervų sistemą veikianti medžiaga, todėl daug rūkantis žmogus yra pavargęs žmogus. Tai svarbus socialinis aspektas. Ką bekalbėti, kad eikvojamas ir laikas.

Širdies nepakankamumas

Kuo anksčiau pradedama rūkyti, tuo didesnis neigiamas poveikis organizmui. Jauname amžiuje rūkymas yra net kenksmingesnis nei pradėjus rūkyti vyresniame amžiuje", - kalbėjo G. Reklama Gydytojo teigimu, visa informacija su perspėjimais, kokios žalos gali padaryti rūkymas, yra ant cigarečių pakelių.

aspekto padidėjimas sveikatos širdis

Vis dėlto nežinia, ar tokia prevencinė priemonė yra iš tiesų veiksminga. Kundrotas sakė, kad neteko girdėti apie tyrimą, ar, pradėjus ant pakuočių spausdinti perspėjimus su iliustracijomis, sumažėjo rūkančiųjų.

Esą būtų įdomu palyginti rūkančiųjų statistiką šalyse, kuriose ant rūkalų pakelių spausdinami perspėjimai, ir kuriose tokia informacija ant pakelių nespausdinama.

Klauskite gydytojo

Ligos gali jaunėti Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro duomenimis, mirties priežastys tiek Europoje, tiek Lietuvoje rikiuojasi šia eile: širdies ir kraujagyslių ligos, onkologinės ligos, savižudybės ir nelaimingi atsitikimai. Lietuvoje neseniai sudarytas širdies ir kraujagyslių ligų sergamumo ir mirtingumo žemėlapis rodo, jog net 56 proc. Lietuva - pirmajame penketuke pasaulyje pagal mirtingumą nuo širdies ir kraujagyslių ligų ir, deja, ši statistika nesikeičia ištisus dešimtmečius.

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, aštuoni iš dešimties rūkalių pradeda vartoti tabaką paauglystėje.

Susiję straipsniai

Tiek Europoje, tiek Lietuvoje jaunimas tabaką pradeda vartoti gana anksti - 13 metų ir anksčiau. Dažnėja širdies ir kraujagyslių ligų, o ypač miokardo infarkto atvejų tarp jaunų žmonių.

aspekto padidėjimas sveikatos širdis

Didelės rizikos zonoje susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis atsiduria tie jauni žmonės, kurie ne tik rūko, bet ir yra nutukę, fiziškai neaktyvūs, netinkamai maitinasi pavyzdžiui, vartoja daug cukraustaip pat turi kitų priklausomybių ir pan.

Pavojingas rizikos faktorių kompleksas skatina rūkančio jaunuolio kraujagysles, nepaisant jauno biologinio amžiaus, anksčiau susidėvėti. Pavyzdžiui, tokio nesirūpinančio savo sveikata žmogaus biologinis amžius gali būti 25 metai, o kraujagyslių amžius - 60 metų.

aspekto padidėjimas sveikatos širdis

Moksliniais tyrimais įrodyta, kad miokardo infarktą patyręs vyresnio amžiaus žmogus, nustojęs vartoti tabaką, turi 3 kartus mažesnę tikimybę susirgti pakartotiniu infarktu.

Tad mesti rūkyti verta ir vėlyvame amžiuje.

Pagalba širdžiai: kodėl verta atsisakyti tabako

Dėl to aspekto padidėjimas sveikatos širdis ne tik gyvenimo kokybė, bet ir pailgėja gyvenimo trukmė. Reklama Rūkantis žmogus vidutiniškai praranda 10 gyvenimo metų.

Mikroelementai svarbūs širdžiai Lietuvos širdies asociacijos prezidentė, Santariškių klinikų kardiologė prof.

Rūkymas vidutiniame amžiuje iki 10 kartų padidina riziką sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, kurių galima išvengti. Pasaulio širdies organizacija yra išsikėlusi tikslą - imtis drastiškų veiksmų, kad iki m. Maždaug 80 proc.